 |
Estou em reunião Editora: Agir Compre on-line |
 |
Você dona do seu TEMPO Editora: Gente Compre on-line |
 |
A Tríade do Tempo Editora: Sextante Compre on-line |
 |
Mais Tempo Mais Dinheiro Editora: Thomas Nelson Brasil. Compre on-line |
 |
Equilíbrio e Resultado Editora: Sextante Compre on-line |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Que foco é importante, não há quem duvide disso, mas um novo estudo da Universidade de Harvard, comprovou que as pessoas que não conseguem focar na atividade presente, são mais infelizes. Pense no dia de hoje, quantas vezes seu pensamento fugiu da sua tarefa e foi para fatos passados, coisas que podem acontecer no futuro, [...]
Filed under: PESQUISAS, QUALIDADE DE VIDA | Etiquetado: foco, harvard, pesquisa, produtividade | 2 Comentários »
Hoje retornei das minhas férias! Aproveitei para viajar com a família e realmente descansar. Apesar de viajar muito ao longo do ano para eventos ou para fora do País, isso não significa descansar nessas ocasiões. Em uma viagem profissional você tem toda a preocupação ligada à viagem, a reunião, ao evento e por ai vai. [...]
Filed under: MEU PONTO DE VISTA, QUALIDADE DE VIDA | Etiquetado: família, férias, produtividade, QUALIDADE DE VIDA | 8 Comentários »
Saber o que fazer é importante, mas saber o que você não deveria fazer é mais importante ainda. Nem todos conseguem ter essa percepção e isso acaba se transformando em um grande fator de perda de tempo, frustração e ausência de realizações. Não estou querendo dizer apenas em saber dizer “não”, estou querendo falar sobre [...]
Filed under: MEU PONTO DE VISTA, PERGUNTAS & RESPOSTAS, QUALIDADE DE VIDA, REFLEXÃO | Etiquetado: atitude, dizer não, evolução, REFLEXÃO | 6 Comentários »
O Antonio Neto, mandou uma pergunta aqui para o blog: Já faz algum tempo que luto para responder uma questão que insiste em me incomodar. Tenho grande interesse em aprimoramente e gosto de dedicar algum tempo ao estudo. A dúvida é que sou mais efetivo pela manhã. Porém disponho de mais tempo a noite. Então [...]
Filed under: PERGUNTAS & RESPOSTAS, QUALIDADE DE VIDA | Etiquetado: cérebro, estudo, memorização, produtividade | 9 Comentários »
Os benefícios da meditação para seu equilíbrio pessoal tem sido tema de diversas matérias pelo Brasil e nos EUA. Meu pai estuda esse tema desde que eu era um zigoto. Foi a tese de doutorado dele. Particularmente, eu não sou muito chegado a meditação, sou hiperativo demais para isso, mas ele criou uma forma de [...]
Filed under: DICAS, QUALIDADE DE VIDA | Etiquetado: meditação, palestra, QUALIDADE DE VIDA | Deixar um comentário »
Eu tenho comentando em algumas palestras sobre o benefício do sexo, diversos conteúdos que tenho lido ultimamente sobre qualidade de vida, estão caindo nessa temática: faça sexo e tenha uma vida mais saudável. Eu acho que é verdade, defendo a tese. Uma matéria recente do Portal Minha vida, resumiu 8 grandes benefícios (com pesquisas) sobre [...]
Filed under: PESQUISAS, QUALIDADE DE VIDA | Etiquetado: QUALIDADE DE VIDA, sexo | 4 Comentários »
Quando você pensa em adiar com promissos em função das suas urgências, a primeira coisa que sai da lista são seus compromissos pessoais. Principalmente os relacionados à saúde, não é verdade? Temos uma mania insistente de priorizar terceiros e deixar de lado nossa própria vida. Só que isso acaba tendo um preço alto, eu aprendi [...]
Filed under: QUALIDADE DE VIDA, REFLEXÃO | Etiquetado: absenteísmo, presenteísmo, QUALIDADE DE VIDA, saúde | 5 Comentários »
Vivemos na época dos sem tempo. Não é difícil perceber que essa constatação é verdadeira em nosso dia-a-dia. Todo mundo vive reclamando que não tem tempo para nada ou que vive correndo. Mas será que o problema é realmente a falta de tempo ou a qualidade do uso do tempo que temos? Boa parte das [...]
Filed under: ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO, ARTIGOS, QUALIDADE DE VIDA, REFLEXÃO | Etiquetado: nestlé, planejamento, QUALIDADE DE VIDA, tempo | 8 Comentários »
Presenteísmo é o nome dado ao profissional que vai trabalhar mas tem sua produtividade afetada, por algum tipo real de problema de saúde. Real porque preguiça, má vontade, incompetência não é presenteísmo, é safadeza mesmo. Esse foi o tema da palestra que fiz no fórum Você RH de Saúde, o assunto é extenso, mas vamos [...]
Filed under: PESQUISAS, QUALIDADE DE VIDA | Etiquetado: pesquisa, presenteísmo | 6 Comentários »
